Body Brainの塙です。
先日告知しましたB-Body！前回は男性スタッフのみの参加でしたが
今回は…なんと…‼ 私(女性です♪）も参戦します！（笑）
今までバスケットボールやスタジオレッスンなど運動は継続している私ですが、
…年々、お腹が気になってきました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
一生に一度ぐらい自分の腹筋を見てみたいと思い、チャレンジします！
まずは今まで苦手だったプロテインを今日から頑張りたいと思います。
アラフィフでも筋トレで身体が変えられる事を実証できるように…頑張ります！
各トレーナー頑張っていますので、お会いした時は声をかけてくださいね♪
