つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。

スーパーゼビオドーム 体幹トレーニングで、身体の使い方をマスターしよう。

みなさんこんにちは。Body Brainの神立です。

Body Brainの特別講座についてのお知らせを致します。

 

7月9日 7月23日 8月6日 8月13日 8月20日 8月27日  全6回で

【体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう!】の特別講座を実施致します。

この講座は、会員の方も非会員の方もご参加頂ける内容となっております。

 

講座内容は、正しいストレッチの仕方、正しい身体の使い方、正しいトレーニングの仕方をメインに指導させていただきます。

最後に有酸素運動(エアロビクス、パンチキック等)を行い、お腹いっぱいの内容で開催します。

普段、自宅でどんな運動をしたら良いか分からない?運動はしているが正しいフォームが分からない?膝が痛い!腰が痛い!どんな悩みも、分かりやすく丁寧に指導していきます。

 

前回ご参加頂いた方も、初めての方も、お気軽にご参加ください(^o^)

 

今回は、スーパースポーツゼビオドームつくば学園東大通り店 2F スタジオ

が会場となります。

 

ご予約はBody Brainもしくはゼビオドームさんまで(^o^)

 

 

Staff Blog Back Number →
*:・゚*:・゚ ↓オススメの記事です。↓ *:・゚*:・゚
体験レッスン

Body Brain 研究学園店

029-856-3435
茨城県つくば市学園の森3-29-6
Rupo内
お問合せはこちら
研究学園店情報はこちら

Body Brain 鉾田店

0291-32-6620
茨城県鉾田市鉾田2299-1
広町ビル2F
お問合せはこちら
鉾田店情報はこちら

Body Brain 荒川本郷店

茨城県稲敷郡阿見町本郷3-1-1
ピアシティ ロコレディ荒川本郷店内
お問合せはこちら
荒川本郷店情報はこちら
ヨガ・加圧トレーニング・短期間でシェイプアップを目指すならボディブレインへ。
Copyright © Body Brain All Rights Reserved.
↑Top↑