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人体は凄い!!

こんにちは!Body Brainの塙です。

先月、上野で行われていた『人体』の展示会に行ってきました。

内容としては人間や動物の骨・神経・臓器等の実物標本や、細胞の画像パネルが展示してありました。

私は朝9時のオープン前に並びましたが、既にたくさんの方が並んでいました。

最終日では、整理券配布で180分待ちをする程の人気だったようです!

 

今回の展示会で人間の身体は良くできてるなあ~!と改めて感じる事ができました(*^-^*)

トレーニングにおいて、今どこの筋肉を使ってるかを意識して行うと効果を更に感じる事ができます。

手・脚・胴体…細かく筋肉が分かれていますので、図鑑やネットで見てみると面白いですよ♪

今は図鑑も綺麗な画像の物が多いので、オススメです。

自分の身体の事を知るのもトレーニングを継続するのに大切です。

図鑑見てみたい方は、ぜひ声かけて下さい!!(^^)!

 

 

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