つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。

体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう!atゼビオドーム

みなさんこんにちは。Body Brainの木内です。

今回で5回目となりましたBody Brainの特別講座についてのお知らせを致します。

 

2月15日 3月11日 3月25日 4月8日の全4回で

【体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう!】の特別講座を実施致します。

この講座は、会員の方も非会員の方もご参加頂けます!

ご家族、ご友人もぜひお誘い下さい!

 

講座内容は、正しいストレッチの仕方、正しい身体の使い方、正しいトレーニングの仕方をメインに指導させていただきます。

普段、自宅でどんな運動をしたら良いか分からない?運動はしているが正しいフォームが分からない?膝が痛い!腰が痛い!どんな悩みも、分かりやすく丁寧に指導していきます。

 

今回から私、木内もメイン講師として参加します\(^o^)/

 

前回ご参加頂いた方も、初めての方も、お気軽にご参加ください(^o^)

 

スーパースポーツゼビオドームつくば学園東大通り店 2F スタジオ

が会場となります。

 

ご予約お待ちしております(^o^)

その他ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

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体験レッスン

Body Brain 研究学園店

029-856-3435
茨城県つくば市学園の森3-29-6
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0291-32-6620
茨城県鉾田市鉾田2299-1
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茨城県稲敷郡阿見町本郷3-1-1
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