つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。

朝ヨガで、目覚めよく一日をスタートしませんか?

 

暦の上では立秋ですが、まだまだ暑さが厳しいですね。。。

皆様、お元気にお過ごしでしょうか。

 

 

頭と身体の目覚めがしっかりとしない朝。

いつもより早く起きて、朝活をするのも良いですよね(^o^)

そこで本日は、7月からスタートした朝ヨガについてご紹介させていただきます。

 

朝ヨガは朝の目覚めを良くするだけでなく、美容や健康、そしてダイエットにも最適です。

また、ヨガには自律神経の活動を整える効果がありますので、

心身ともにリラックスした状態へと変えていきます。

 

 

Body Brain 研究学園店では、

8月は土曜日限定で、早朝6:30より、床でのヨガを実施しています(^-^)

一回のみでもご参加いただけますので、朝ヨガに興味がございましたら、ぜひお問合せください☆

もちろん、お一人様でもご参加いただけます!!

 

Body Brain Facebookに朝ヨガの風景写真をアップしておりますので、

ぜひそちらもご覧になってみてください(*^^*)

 

 

~~~ 朝ヨガ詳細は、下記をご覧ください ~~~

 

【スケジュール】

8/6(土)、8/13(土)、8/20(土)、8/27(土)

【料金】

1回 ¥1,080-

 

時間:早朝6:30~7:30

定員:15名

場所:Body brain 研究学園店 スタジオ

📞 029-856-3435 gakuen@body-brain.jp

 

朝ヨガ ヨガ

 

 

随時受付けております(*^▽^*)

ご連絡、お待ちしております。

 

Staff Blog Back Number →
*:・゚*:・゚ ↓オススメの記事です。↓ *:・゚*:・゚
体験レッスン

Body Brain 研究学園店

029-856-3435
茨城県つくば市学園の森3-29-6
Rupo内
お問合せはこちら
研究学園店情報はこちら

Body Brain 鉾田店

0291-32-6620
茨城県鉾田市鉾田2299-1
広町ビル2F
お問合せはこちら
鉾田店情報はこちら

Body Brain 荒川本郷店

茨城県稲敷郡阿見町本郷3-1-1
ピアシティ ロコレディ荒川本郷店内
お問合せはこちら
荒川本郷店情報はこちら
ヨガ・加圧トレーニング・短期間でシェイプアップを目指すならボディブレインへ。
Copyright © Body Brain All Rights Reserved.
↑Top↑