つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。

2018年6月22日

この時期の体調不良は湿気のせいかも？！

こんにちは！スタッフの木内です。   今日は中医学（東洋医学）のお話です。   皆さんは『邪気』という言葉を聞いたことがありますか？ 梅雨の時期の湿気と暑さで食欲が低下したり... 続きを読む→

2018年9月5日

パーソナルトレーナー育成研修

Body Brainの神立です。 パーソナルトレーナー育成研修の第3期目の日程が決定しました。 初回が10月7日(日)の19：00〜21：00となります。 （その後は毎週日曜日の19：00〜21... 続きを読む→

2019年2月19日

ウィメンズヘルス❀

こんにちは！BodyBrainの小川です。 以前から興味があったウィメンズヘルスについて、しっかり勉強してみよう！ と思い、最近本を読んだり、セミナーに参加したりしています。   ウィ... 続きを読む→

2019年1月22日

Run Run

はじめまして(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ ブログ初登場のBody Brain 田中です！ 「ランニング同好会」をご紹介します☆ 毎月第3日曜の8:30～1時間程活動しています 多くても6km走るか走らない... 続きを読む→

2018年8月26日

☆B-Body☆投票受付中！！

こんにちは！B-Bodyで優勝争いに加わっている小川です＾＾ BodyBrainの良いカラダ選手権B-Body!! この日のために身体を鍛え上げたトレーナーたちの姿をぜひチェックしてみてください... 続きを読む→

2018年2月4日

ゴルフコンディショニング～飛距離アップ２～

こんにちは！Body Brainです。   2018年開幕から一ヶ月が経ち、二月です。 早いですね(-_-;)　寒さに負けず、頑張っていきましょう！   さて、BodyBra... 続きを読む→

2017年9月12日

Body Brain特別講座のご案内♪~体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう！~

みなさんこんにちは。Body Brain代表の鈴木です。 本日は、Body Brain特別講座についてのお知らせをいたします。 9月~全6回で【体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう！】... 続きを読む→

2018年7月17日

Body Brainの祭典！B-Body part2 撮影スタート！！

Body Brainの神立です。 気温が40度に迫る猛暑日が続いていますね(^_^;) まもなくBody Brainでは、ここ最近の気温にも負けず劣らない暑い祭典がスタートしようとしています… ... 続きを読む→

2018年10月16日

高尾山へGO！登山同好会

Body Brain神立です。 涼しくなり、身体も動かしやすくなってきました(^o^)   この度「秋の高尾山登山＆温泉ツアー」を行うことが決定しました。 高尾山の紅葉を一緒に観に行き... 続きを読む→

2019年5月11日

荒川本郷店リニューアル！！

こんにちは＾＾ 先日、スタッフ&助っ人2名で荒川本郷店にマシンを導入しました！ 男性陣が総力を上げて組み立てを行い、新たに8台のマシンが追加されました。   ますますパワーアッ... 続きを読む→