つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。

2018年9月5日

パーソナルトレーナー育成研修

Body Brainの神立です。 パーソナルトレーナー育成研修の第3期目の日程が決定しました。 初回が10月7日(日)の19：00〜21：00となります。 （その後は毎週日曜日の19：00〜21... 続きを読む→

2018年1月23日

Body Brain トレーナー研修

みなさんこんにちは！Body Brain代表の鈴木です。 昨日はつくば市で大雪が降り、帰宅の際は皆さん大変だったと思います。 私も不慣れな雪の運転で、速度平均20㌔で帰宅しました(”... 続きを読む→

2019年12月10日

体幹の使い方がよくわらない　-_-？

Body Brain 神立です。     身体を動かす上で最も大切なのが体幹の働きです。   しかし体幹の意識って難しいですよね🙄     体幹... 続きを読む→

2018年2月20日

自宅でできる簡単トレーニング①

こんにちはBody Brainです！ ジムでは正しいフォームでトレーニングできたけれども、いざ自宅に帰ってやってみるとなかなかうまく出来ない方もいらっしゃるはず・・・！！！ そんなお悩みを解消す... 続きを読む→

2018年12月19日

スーパーゼビオドーム　🔶体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう。

みなさんこんにちは。Body Brainの神立です。 2019年のBody Brainの特別講座についてお知らせいたします。 1月7日　1月21日　2月4日　2月18日　の全4回で 【第4回体幹... 続きを読む→

2016年12月6日

もうすぐクリスマス☆

みなさん、こんにちは。 12月に入り、グッと寒くなってきました。 体調など崩してはいませんか？   寒さはあまり得意ではありませんが 街ではイルミネーションが輝く季節でもあり、大好きな... 続きを読む→

2018年7月10日

ゼビオドームさんとのコラボレーション講座

みなさんこんにちは。Body Brainの鈴木です。   7月10日よりBodyBrain×ゼビオドーム企画で体幹トレーニング講座がスタートしました。 どんな方におすすめな講座か？とい... 続きを読む→

2017年9月12日

Body Brain特別講座のご案内♪~体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう！~

みなさんこんにちは。Body Brain代表の鈴木です。 本日は、Body Brain特別講座についてのお知らせをいたします。 9月~全6回で【体幹トレーニングで身体の使い方をマスターしよう！】... 続きを読む→

2019年3月26日

渋谷・表参道Women’s Runに参加しました♪

こんにちは^^   Body Brainの小川です。 3月24日、渋谷・表参道Women’s Runに参加して来ました！ 今回はランニング同好会の中から当選した4名で参加しました。 ... 続きを読む→

2017年10月4日

ランニング講座のお知らせです！

みなさんこんにちは。 暑苦しい夏も終わり、最近では、気温もぐんと下がってきました。 スポーツの秋の到来です(^^)/ そんな秋に何をしようかとお考えの方！ 秋を感じながら、つくばの街を颯爽と走り... 続きを読む→