つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。研究学園店はヨガもやってます。

新年!

あけましておめでとうございます。

本年もスタッフ一丸となって心技体の向上に努め、皆様の心と身体の健康をサポートさせていただきます!

どうぞよろしくお願い致します。

さて、昨年になりますが12月28日スタジオにて「108回の太陽礼拝」が行われました。

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1回行うごとに表に〇をつけていきます。

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休憩なしのノンストップで108回行い、あっという間の2時間でした。

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シャヴァーサナ

熱気で窓が曇っています。

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108回達成!!

不思議なことに皆さん終ったあとの方がエネルギーがみなぎっているようでした。。

その後は場所をカフェsisに移して年越し蕎麦をいただきました。

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代表はエプロン持参です(笑)

お蕎麦の他にもサラダ・太巻き・煮物、カフェらしくマフィンやクッキー、どれも美味しかったです。

sisi2

sisさん、おいしいお食事をありがとうございました。


皆様と一緒に思い出に残るよい時間を過ごすことができました。


ご参加の皆様ありがとうございました!

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