つくば・鉾田のフィットネスクラブ ボディブレイン。研究学園店はヨガ・キッズダンスもやってます。

ランニング講座のお知らせです!

みなさんこんにちは。

暑苦しい夏も終わり、最近では、気温もぐんと下がってきました。

スポーツの秋の到来です(^^)/

そんな秋に何をしようかとお考えの方!

秋を感じながら、つくばの街を颯爽と走りませんか?

 

Body Brainでは、10/15(日)8:30~10:00にランニング講座~怪我のない走り方~】を開講します!

ただ走るだけでも、間違えた走り方を続ければ、怪我につながります(>_<)

 

楽しく、元気に、走り続けるために、

怪我のない走り方について、代表鈴木がレクチャーします!

はじめにスタジオにて、ストレッチ等を行った後、

実際につくばの街を走りに行きましょう!

 

今までずっと走っていた方も、これから走り始める方も、

正しい走り方をマスターして、怪我のない充実のランニングライフを送りましょう(*^^*)

 

定員が10名となっております、申込はお早めに!(料金¥1080、会員・非会員ともに受付けております。)

 

 

 

 

 

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